ときどき、寝ぼけてベッドから落ちるので、底床ベッドに変えた。 いたって快適。

前回は家を出てから右回りのコースを歩いたので、今日は左回りで歩く。 kenにもらったワイヤレスフォンでSpotifyの朗読を聴きながら55分、4.51km、191.66kcal 体にできた湿疹が治るまでこの調子でしばらく続けてみよう。

全身が痒くて体中掻きむしったあとがまっかっか。 恥ずかしくてジムへ行けないので、ユーチューブでラジオ体操第１・第２ 午後から近所をウォーキング 約１時間、5km 途中で姉の家へ寄って休憩して帰る

くるみのためにと思って買ってきた猫ハウスに、めぐが入ってしまった。 猫ハウスなのだから猫が入っても間違いではないが、できればくるみに入って欲しかった。 猫はやっぱり狭いところが好きらしい。

１２月のガーデニングレッスンは「テーブルツリー」 吸水スポンジに杉の枝をツリーの形に挿して作る。 作業のあとのティータイムが楽しみ。

ガーデニング教室でクリスマスツリーを作った。

今日一日、kenとyukiちゃんはADDRESSにいるはずなので、昼食か夕食を一緒にどうかと声をかけようかどうしようかずいぶん迷ったけど、疲れているyuki ちゃんに気を遣わせるかもしれないと思い、結局声をかけなかった。 これほど、嬉し、楽し、気を遣った、日…

朝はやくからkenが家へ来てくれて、パソコンの入れ替え作業の続きをやってくれる。 shuたちは、途中でパンを買ってきて家で食べた。 昨日の疲れが出たのか、yukiちゃんは来なかった。 パソコンの設定に時間がかかってしまってみんなに申し訳なかった。 午前…

kenが迎えにきてくれるまで待っていたら集合時間に間に合わないので、shuたちが宿泊しているホテルまでオトーが送ってくれた。 まずは四国水族館へ。 施設は立派だけど、期待していたほどでもなかった。 水族館を出てから、「なかむらうどん」でうどんを食べ…

メイたちは１２時５０分のANAで高松着。 Kenがレンタカーで空港まで迎えに行く予定だったのに、オトーが自分の車で迎えに行ってメイたちを自分の車に乗せてうどん屋へ連れて行って家まで連れて帰ってきた。 kenがせっかくジュニアシートを用意して迎えに行っ…

明日、かわいいかわいい孫が来るのでばあばの手作りのスイーツを作った。 市販のお菓子より、ばあばの愛情がこもっているからおいしいよ。 アイスボックスクッキー ブルーベリーバナナチーズマフィン

健太郎と幸歩ちゃん１９時５５分着のジェットスターで高松空港へ到着後、そのまま志度のADDRESSへ直行

ベッドを解体してヘッドの部分とマットレスの下のスノコだけを残して低くして使っている。 できればコアラのマットレスが欲しいのだけど、コアラマットのフレームが今まで使っていたベッドと同じ高さなので、ニトリで売っているベッド用のスノコを買おうかど…

年相応なのかもしれないけど、だんだん薬やサプリメントが増えてきた。 目薬、かゆみ止めの軟膏、老人の乾皮症、鉄分を補うヘム鉄、ゴツコラ(認知症予防）、ニベアのスキンミルク、この他にも、ゴツコラ茶を毎朝飲んでいる。

昨日解体したベッド。 粗大ごみに出そうと思ったのだけど、スペイン家具のおしゃれなデザインなので、捨ててしまうのが惜しくなった。 できるものなら、テーブルか椅子に生まれ変わらせたい。 オトーが私のベッドのことを気にしているようなので、オトーに任…

３０年近く使ってきたベッドを解体した。昨夜、夢を見てあばれてベッドから落下したから。そのときに顔面を強打して顔にあざができた。だから今夜からベッドをやめて布団で寝ることにした。

約一ヶ月前からカフェイン断ちをしている。 理由は、持病のレストレスレッグス症候群の症状を改善したいから。 鉄分の不足により、症状が現れる場合があるとのことなので、鉄分のサプリメントも服用している。 これらを半年を目安に実行してみようと思う。 …

ヘソ天で機嫌よくお昼寝中のくるみ。 くるみ この頃、時々発作を起こすこともあるけど、概ね機嫌よく過ごしている。 食欲も、あったりなかったり。 今年１８歳になった。 人間の年で言うと９０歳。 にもかかわらず、子犬のような可愛さ。 先日、トリミングに…

くるみ

家の外で椅子のペンキの塗り替えをしているとき、なにかの気配を感じて振り向くと、空き地の真ん中に生えているクスノキの前に宇宙人が立っていた。 宇宙人 宇宙人 恐るおそる近づいて見たら、 腐った木の枝が落ちて地面に突き刺さっていたのだった。 なんと…

一日の大半を寝ているくるみ。 でも、食欲旺盛でまだまだ元気。 おかあさんが買ってきてくれたホルスタインのぬいぐるみ。 ちょっとちっちゃいな。もう少し大きいほうがよかったかも。 くるみ くるみとぬいぐるみ

最近コーヒーをおいしいと感じられなくなった。 一日に５，６杯はのんでいたのに、今ではせいぜい１杯か２杯。一日に一杯も飲まなかった日もあるとおもう。（飲んだかどうかすら忘れている） 安物のコーヒーのせいだと思っていた。 でも、淹れたてのコーヒー…

ジムの駐車場に着いてからシューズを忘れてきたことに気がついた。 実は、３日前もシューズを忘れて筋トレできなかった。 火曜日と土曜日はプールの日と決めているからシューズがなくてもいいけど、月曜日と木曜日は筋トレの日だからシューズがないと運動が…

７月のガーデンライフのレッスンは、北海道から取り寄せたフレッシュラベンダーを使った「ラベンダーチンキとスワッグ」作り 講座の最中に、木曜日のレッスンを受けている人からいきなり「テレビのコマーシャルに出演してくれませんか」と言われた。 なんの…

パソコン用の椅子をめぐに奪われてしまった。 めぐ

新型コロナウイルスワクチン接種について 85歳以上の方の新型コロナワクチン接種の予約受付を再開しています。 5月28日現在、医療機関によって予約状況にばらつきがあります。 医療機関への予約についてはお困りの方は、コロナワクチンコールセンターへお問…

新型コロナワクチン接種の予約受付を再開 4月14日から休止していました予約受付を下記のとおり再開し、対象の年齢の方にはそれぞれ順次、予約の再開日についてのご案内を送付します。 なお、予約受付の混雑を改善するため、年齢順に予約受付時期を変更します…

近所に最近リニューアルオープンした中華料理店がある。 量が多くて美味しいのに、これで採算が取れるの、というくらい値段が安い。 この辺は田舎なので、飲食店がほとんどなくて不便だったけど、このお店のおかげでずいぶん助かる。 量が多すぎて残してしま…

なんとなく違和感を感じていたので、この記事を読んで理由がわかった。 jp.quora.com