2015-08-08 今日もほんっ!とに暑かった。 今日のおべんとう。 ✿しらすとワカメのふりかけごはん✿イワシの缶詰の卵焼き✿小松菜とチリメンジャコのポン酢和え✿豚肉の塩麹炒め✿サラダ(ブロッコリー、トマト)✿しじみのみそ汁✿タマネギと卵のみそ汁 おべんとうの残りをランチにする。 みそ汁2腫 右、しじみのみそ汁左、タマネギと卵のみそ汁