岩盤浴

５時５０分起床。
ここのところなぜかきっちり５時５０分に目が覚める。
規則正しい生活をすると、体調もいい。
昼からジムでボクシングのエクササイズをやる。
それから下へ降りて、プールで３０分泳ぐ。
４月にジムの中にオープンした岩盤浴、いっしょに入ろうと誘われていたのでそのつもりで用意していったのに、定員いっぱいで入れなかった。水着の上にTシャツを着なきゃいけないので面倒くさいから別に入れなくてもよかったんだけど。。。