ジムの駐車場に着いてからシューズを忘れてきたことに気がついた。 実は、３日前もシューズを忘れて筋トレできなかった。 火曜日と土曜日はプールの日と決めているからシューズがなくてもいいけど、月曜日と木曜日は筋トレの日だからシューズがないと運動が…

７月のガーデンライフのレッスンは、北海道から取り寄せたフレッシュラベンダーを使った「ラベンダーチンキとスワッグ」作り 講座の最中に、木曜日のレッスンを受けている人からいきなり「テレビのコマーシャルに出演してくれませんか」と言われた。 なんの…