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ひだまりの中で

くるみとジジと日々のできごと。

1.5人前のおべんとう

量が多すぎる、と言われているのになかなか改められなくてごめんなさい。
たくさん食べて元気を出して欲しいのです。

Iちゃんがたくさん食べられないので1.5人前作っているのですよ。

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この写真を見るとおかずの方が多そうに見えるけど、左側のお弁当箱が小さいのです。

 

【お弁当】
✿発芽玄米+白米+キヌア大さじ1杯
✿スペアリブのコーラ煮(オトーが作りました)
✿キュウリの酢の物
✿キッシュ
✿ほうれん草の卵とじ
✿野菜サラダ(レタス、アスパラガス、トマト、にんじんドレッシング)

 

※kenは残したら悪いと思って全部食べてしまうんでしょうね。肥満の恐怖におびえているかも。。。(^з^)