ひだまりの中で

日々のできごと。

2017-11-10から1日間の記事一覧

増量期のメニュー

ダイエットが終わったので、今度は増量するという。 肉体改造を目指すムスコのメニュー。 ✿カレーライス(豚肉、牛肉、シーフードミックス) ✿鶏胸肉の唐揚げ ✿サラダ