2ヶ月ぶりにジムの体成分計で体成分を測ってみた。おおぉぉぉ、３キロも体重が減ってる。体脂肪も２％減。体成分分析のその他の結果、栄養状態は。たんぱく質が不足でミネラルが標準、そして脂肪が過多。脂肪が多いのは今まで蓄積してきた脂肪を燃焼しきれて…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
